MACA OPERCOLI
MACA OPERCOLI
È considerata una pianta quasi miracolosa per i suoi effetti benefici. È ricca di principi nutritivi essenziali ed è efficace per combattere gli stati di stress e di stanchezza sia fisica che mentale. È nota anche come la pianta della fertilità. È impiegata per le sue proprietà nutrizionali toniche rivitalizzanti e rafforzanti. Contiene numerosi nutrienti, oltre a carboidrati, proteine, grassi polinsaturi, fibre alimentari, minerali (ferro e zinco), nonché vitamine (del complesso b): ecco perché è in grado di stimolare il sistema nervoso, aiuta nella concentrazione, eleva il livello energetico e contribuisce a combattere stanchezza e stress. È indicata sia per la donna che per l’uomo. Per lei è suggerita oltre che per le proprietà appena citate, anche in virtù del suo potenziale afrodisiaco e di aumento della fertilità osservato in alcuni studi peruviani. Utile anche per contrastare lievi depressioni, spesso alla base del calo del desiderio. E sembra utile anche per alleviare alcuni sintomi premestruali e quelli della menopausa, in particolare le vampate di calore.
Nell’uomo rappresenta un ottimo integratore per chi pratica molta attività sportiva, per aumentare la performance e per il recupero muscolare, nonché per il potenziamento della performance sessuale.
Uno studio peruviano riferisce che l’assunzione della maca aumenterebbe la produzione spermale. Non ha particolari controindicazioni da segnalare, anche perché non presenta sostanze eccitanti come la caffeina. Possiede, però, proprietà benefiche del sistema nervoso e aumenta la capacità di concentrazione e di memoria.
Maca (Lepidium meyenii Walp.) 50 capsule vegetali
In 1 capsula vegetale: Maca radice estratto secco (titolato allo 0,5% in betaecdysone) 380 mg + inulina 25 mg.
Modo d'uso: 1 capsula al mattino e 1 al primo pomeriggio.